中醫認為，初春順應自然規律，適當“春捂”，調整起居飲食并增加戶外運動，少去公共場所，能起到很好的養...
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雖說一年之計在于春，但是早春還是有點寒的。因為早春乍暖還寒，所以我們要注意保暖，提防冷空氣的到來，...
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“春捂”捂哪里“春捂秋凍，不生雜病”是一句家喻戶曉的民諺。那么，“捂”該捂哪里呢？古人在長期的生活...
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喝茶來養生，你是否也是其一呢?專家介紹說紅茶是天然的保健飲品。然而，茶葉的產地和品種不同，其藥理作...
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“春困”糾纏著都市白領整天情緒低落、頭昏腦漲，一到上班時間就嗜睡、打哈欠。春節過后，廣州不少白領突...
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